Fogyókúrázol? Ezt mindenképpen próbáld ki!
Ha fogyókúrázol van néhány tippem számodra, amit bevethetsz evési roham esetén. Vannak, akik a nagy mennyiségű étel megvonása esetén...
Tovább olvasom
Multifunkciós illóolajok a családban
Erika levelére azért írok választ két cikkben, mert látszik, hogy egy anyukának mennyi mindenre kell megoldást találnia. Cellulit, fogyás,...
Tovább olvasom
Hozd formába magad
Egy kedves olvasóm, Erika a következő levelet írta nekem: “Szia Réka! Tanácsot szeretnék kérni. Van egy 2 év 8 hónapos lányom és egy...
Tovább olvasom
Hogyan használd helyesen az illóolajokat a szaunában?
Azt hiszem, sokáig helytelenül szaunáztam. Rá kellett döbbennem, hogy az általános szauna gyakorlat nem jó. Elmondom, miért nem és adok...
Tovább olvasom
5 megoldás, amivel elkerülheted az influenzát
Téli immunrendszer támogató program kisgyermekes családoknak. Hogyan és milyen eszközökkel próbálom megelőzni az influenzát? Folytatva...
Tovább olvasom
Immunerősítés illóolajokkal
Egy kedves olvasóm tett fel nekem immunerősítéssel kapcsolatos kérdéseket. Szeretnék most ebben a cikkben válaszolni és a következő...
Tovább olvasomAjándék Neked
Stresszmentesen a mindennapokban című könyvemben tippeket, ötleteket gyűjtöttem össze számodra, amelyek egészséggel, szépségápolással, az élet stresszmentesítésével kapcsolatosak.
Ha megadod az adataidat, elküldöm neked ajándékba.
Az ajándék letöltése után értesítést fogsz kapni, ha új bejegyzés jelenik meg a blogomon. Ha ezeket már nem kéred, bármikor egyetlen kattintással leiratkozhatsz.
A spameket én sem szeretem! Adataid nálam teljes biztonságban lesznek, azokat másnak nem adom át, és csak arra használom, hogy értesítést küldjek Neked az új bejegyzésekről. Amikor nincs új bejegyzés, akkor nem kapsz levelet.