Női problémáink kulcsa, az ovuláció

 

 

 

Mi a női ciklus központi eleme? Miért fontos?

Milyen folyamatokat indít be a sok ösztrogén?

Hogyan ellensúlyozza ezt a progeszteron?

 

A női ciklus csak akkor működik szabályosan, ha a hormonrendszer kiegyensúlyozottan működik. A szabályos ciklus központi része a tüszőrepedés (ovuláció), mivel a tüszőrepedést követően a sárgatest termeli a megfelelő mennyiségű progeszteront (a mellékvese kéreg minimális termelése mellett).

Ha a tüszőrepedés valamilyen okból elmarad vagy nem termel megfelelő mennyiségű progeszteront a sárgatest, az egyensúly felborul és relatív ösztrogéntúlsúly, azaz ösztrogén dominancia alakulhat ki.

Mi történik, ha relatív sok ösztrogén van a szervezetünkben? Milyen hatása van a túl sok ösztrogénnek a szervezetünkben?

• Csökkenti az oxigénszintet a szövetekben (támogatja az öregedést)
• Nő a vérsűrűség (megnövekedik vérrögképződés kockázata)
• Gátolja a pajzsmirigy hormontermelését
• Depressziót, szorongást vagy pánikbetegséget idézhet elő
• Só és folyadék visszatartást eredményez (lábdagadás, ödéma)
• Növeli az elhízás kockázatát, a testzsír mennyiségét, raktároz
• Stimulálja a mell szövetet (mellfeszülés, mellcsomók)
• Serkenti a méhnyálkahártya növekedését (nagy mennyiségű vér menstruációkor)
• Felborítja a vércukor szintet (cukorbetegség, inzulin rezisztencia)
• Csökkenti az érrendszer tónusát (érfal elvékonyodás, kitágulás)
• Burjánzásra készteti a női szövet sejtjeit, növeli  a méh-, mell-, petefészekrák kockázatát
• Növeli az autoimmun betegségek rizikóját
• Gátolja a sejtújulást

Miért rendkívül fontos, hogy a szervezetünkben megfelelő mennyiségű progeszteron legyen? Miért fontos, hogy minden hónapban megtörténjen a tüszőrepedés és a sárgatest progeszterontermelése?

Progeszteron ellensúlyozó hatásai:

• Optimalizálja az oxigén szintjét a szövetekben
• Normalizálja a vérsűrűséget
• Támogatja a pajzsmirigy működését
• Természetes antidepresszáns
• Természetes vízhajtó
• Segít a testnek átalakítani a testzsírt energiává
• Gátolja a mellcsomók kialakulását
• Szabályozza a méhnyálkahártya túlnövekedését
• Normalizálja a vércukorszintet
• Helyreállítja az érrendszer tónusát
• Elősegíti a sejtújulást
• Megelőzi és gátolja a méh, mell és petefészek rák kialakulását
• Megállítja a sejtek sejtburjánzását
• Segít normalizálni a petefészek működést
• Rendben tartja a libidót
• Megállítja és visszafordítja a csontritkulást
• Normalizálja a menstruációs ciklust

 

Magyarországon a nők nagy része érintett az ösztrogén dominancia problémájával. Ez a probléma eleinte még nem okoz súlyos tüneteket, hosszú távon azonban igen nagy károkat okoz a női szervezetben.

Sok nő nincs tisztában az állapotával, elviseli a menstruációjával járó kellemetlenségeket, mert úgy gondolja, ennek így kell lennie. 

DE NEM! A menstruáció szabályos esetben nem fájdalmas és nem jár görcsökkel. Legfeljebb kellemetlen érzés és néhány apróbb kísérő tünete van.

Ezért fontos odafigyelnünk, megfigyelnünk testünk egyedi működését. Ha az ösztrogén dominancia tünetei jelentkeznek, kereshetünk természetes megoldást a megelőzés érdekében.

De nem hanyagolhatjuk el a rendszeres szűrővizsgálatokat és orvosi vizsgálatokat sem!

A hormonegyensúly tanácsadás egy természetes, hatékony kiegészítő módszer.

ITT olvashatsz róla többet.

Természetes hormonegyensúly termékeket ITT találsz.

 

Szeretettel várlak tanácsadásomon,

Kökény Réka

hormonegyensúly tanácsadó

szemléletfejlesztő aromaterapeuta

 

MEGJEGYZÉS! Az oldalamon szereplő információk semmiképpen nem helyettesítik az orvosi vizsgálatokat, kezeléseket és tanácsokat. A hormonegyensúly tanácsadás alkalmával ezekre is nagy szükség van.

Az itt szereplő információkat általános ismeretek átadására szánom, saját személyes tapasztalataimat, magánvéleményemet szeretném megosztani, illetve nyilvánosan elérhető ismeretek továbbadását, összefoglalását célozzák a női tudatosság és szemléletfejlesztés érdekében.