fbpx

Fájdalmaid vannak, szorongsz, nem tudsz aludni?

Hogyan segít a masszázs és az aromaterápia kismamáknak?

Már Budapesten és Szigetszentmiklóson is elérhető!

Fájdalmaid vannak, szorongsz, nem tudsz aludni?

Hogyan segít a masszázs és az aromaterápia kismamáknak?

Már Budapesten és Szigetszentmiklóson is elérhető!

Milyen változásokat tapasztalhatsz várandósság idején?

A várandósság mindannyiunk számára más élményeket hoz és minden kismama másként éli meg a babavárást. Ilyenkor érzékenyebbé válunk, egy kicsit befelé fordulunk. Elkezdünk figyelni az új pici élet csírájára, boldogan és kíváncsisággal várjuk amikor először érezzük az apróság mozdulatait a pocakunkban. Micsoda fantasztikus élmény, amikor meglátjuk, hogy odatámasztja apró lábacskáit a hasunkhoz vagy rúg egyet, amikor apa rárakja a pocakunkra a kezét. Ahogy egyre nő a pocakod érezheted, hogy megváltozik szervezeted terhelése, egyre nagyobb súly nehezedik a hátadra. Előjöhetnek nyaki-, vállövi- vagy akár derékfájdalmak, ödémásodás. Ha stresszes a munkahelyed, néha vágysz egy kis, lazításra és arra, hogy a stresszes élet viharaiban, ha csak egy órára is, de ki tudj kapcsolódni.

Mit kell tudni a kismamamasszázsról?

A kismama masszázs egy speciális technika várandósság idejére. Stabil oldalfekvésben végezzük. A masszázs során lágy simító mozdulatokat alkalmazok, melyekben az aromaterápiás masszázs, a thai olajos masszázs és a lomi-lomi masszázs elemeit is kombinálom igény szerint. Ezek a technikák segítenek az izmok lazításában, a feszültség oldásában, a relaxációban, a stressz nagy mértékű csökkentésében és a kiegyensúlyozásban is.
A kismamamasszázs kiemelt területe a teljes háti szakasz, mivel várandósság alatt a megnövekedett pocak a gerincet előrehúzza, ezzel kompenzációra késztetve a hát bizonyos izmait. Illetve a lábak pumpáló, simító mozdulattal történő masszírozása, ahol a vizesedést igyekszünk megelőzni.
Ilyenkor az érintésen keresztül is oldjuk a félelmeket, a szorongást és a mentális túlterhelést is.

Legfőbb célja a várandóssággal járó fájdalmak és más tünetek enyhítése, valamint a töltődés. A masszázsban különösen nagy segítségemre van az aromaterápia, mivel aromaterapeutaként ismerem és régóta használom az illóolajokat, kismamák tüneteinek enyhítésére is hatékonyan tudom alkalmazni.

Mit kell tudni a kismamamasszázsról?
Kökény Réka

Bemutatkozom

dr. Kökényné Környei Réka vagyok, aromaterapeuta, fitoterapeuta, mozgás-, masszázsterapeuta, funkcionális mentor, hormonegyensúly tanácsadó és szemléletfejlesztő. Várandósságom alatt megtapasztaltam a stressz minden formáját, a fájdalmakat, a nehéz láb érzetét és megannyi más tünetet. Kismamáknak szóló kezeléseim, tanácsadásaim  során segítek neked enyhíteni a tüneteidet és megtalálni az egyensúlyodat. Megtiszteltetés, ha átadhatom neked azokat az aromaterápiás, fitoterápiás, életmód és táplálkozási ismereteket, ahol természetes módszerekkel és készítmények használatával gondoskodhatsz magadról, gondozhatod kisbabádat, kisgyermekedet. Sőt kialakíthatsz egy természetes házipatikát is az egész család támogatására. Kismamáknak szóló masszázsaimat, tanácsadásaimat és kezeléseimet úgy alakítottam ki, hogy átadhassam mind azt a természetes módszert, praktikát, amivel az egész családod gyengéd támogatást kap a mindennapokban. Várlak sok szeretettel!

Milyen változásokat tapasztalhatsz várandósság idején?

A várandósság mindannyiunk számára más élményeket hoz és minden kismama másként éli meg a babavárást. Ilyenkor érzékenyebbé válunk, egy kicsit befelé fordulunk. Elkezdünk figyelni az új pici élet csírájára, boldogan és kíváncsisággal várjuk amikor először érezzük az apróság mozdulatait a pocakunkban. Micsoda fantasztikus élmény, amikor meglátjuk, hogy odatámasztja apró lábacskáit a hasunkhoz vagy rúg egyet, amikor apa rárakja a pocakunkra a kezét. Ahogy egyre nő a pocakod érezheted, hogy megváltozik szervezeted terhelése, egyre nagyobb súly nehezedik a hátadra. Előjöhetnek nyaki-, vállövi- vagy akár derékfájdalmak, ödémásodás. Ha stresszes a munkahelyed, néha vágysz egy kis, lazításra és arra, hogy a stresszes élet viharaiban, ha csak egy órára is, de ki tudj kapcsolódni.

Mit kell tudni a kismamamasszázsról?

Mit kell tudni erről a masszázsról?

A kismama masszázs egy speciális technika várandósság idejére. Stabil oldalfekvésben végezzük. A masszázs során lágy simító mozdulatokat alkalmazok, melyekben az aromaterápiás masszázs, a thai olajos masszázs és a lomi-lomi masszázs elemeit is kombinálom igény szerint. Ezek a technikák segítenek az izmok lazításában, a feszültség oldásában, a relaxációban, a stressz nagy mértékű csökkentésében és a kiegyensúlyozásban is. A kismamamasszázs kiemelt területe a teljes háti szakasz, mivel várandósság alatt a megnövekedett pocak a gerincet előrehúzza, ezzel kompenzációra késztetve a hát bizonyos izmait. Illetve a lábak pumpáló, simító mozdulattal történő masszírozása, ahol a vizesedést igyekszünk megelőzni. Ilyenkor az érintésen keresztül is oldjuk a félelmeket, a szorongást és a mentális túlterhelést is. Legfőbb célja a várandóssággal járó fájdalmak és más tünetek enyhítése és a töltődés. A masszázsban különösen nagy segítségemre van az aromaterápia, mivel aromaterapeutaként ismerem és régóta használom az illóolajokat, kismamák tüneteinek enyhítésére is hatékonyan tudom alkalmazni.

Kökény Réka

Bemutatkozom

dr. Kökényné Környei Réka vagyok, aromaterapeuta, fitoterapeuta, mozgás-, masszázsterapeuta, funkcionális mentor, hormonegyensúly tanácsadó és szemléletfejlesztő. Várandósságom alatt megtapasztaltam a stressz minden formáját, a fájdalmakat, a nehéz láb érzetét és megannyi más tünetet. Kismamáknak szóló kezeléseim, tanácsadásaim  során segítek neked enyhíteni a tüneteidet és megtalálni az egyensúlyodat. Megtiszteltetés, ha átadhatom neked azokat az aromaterápiás, fitoterápiás, életmód és táplálkozási ismereteket, ahol természetes módszerekkel és készítmények használatával gondoskodhatsz magadról, gondozhatod kisbabádat, kisgyermekedet. Sőt kialakíthatsz egy természetes házipatikát is az egész család támogatására. Kismamáknak szóló masszázsaimat, tanácsadásaimat és kezeléseimet úgy alakítottam ki, hogy átadhassam mind azt a természetes módszert, praktikát, amivel az egész családod gyengéd támogatást kap a mindennapokban. Várlak sok szeretettel!

Az egész család akkor van jól, ha te is jól vagy, kedves kismama!

Ha teszel magadért, az egész családért teszel!

Lomi-Lomi masszázs, kismama masszázs, hátmasszázs
Hátmasszázs, kismama masszázs, Lomi-Lomi masszázs
kismamamasszázs

Miért használom az aromaterápiát a kismamamasszázshoz?

Az aromaterápia egy több ezer éves módszer, ahol az illóolajokat, növényi olajokat és aromavizeket használjuk különböző módszerekkel. Sok tanulást igényel. Hatóanyagainak fizikai síkon megannyi jó tulajdonsága van: fájdalomcsillapító, izomlazító, nyugtató, gyulladáscsökkentő, baktériumölő, vírusölő, gombaölő, parazitaölő, vérnyomás csökkentő vagy emelő és még sorolhatnám. A szaglásunk az egyetlen érzékszervünk, amely cenzúrázatlanul jut az agy érzelmi központjába és a tudatalattiba, így rendkívül hatékony a szorongás, félelmek vagy más érzelmi blokkok oldásában is.

Várandósság ideje alatt azonban ismerni kell a kontraindikációkat, a megfelelő mama- és bababarát illóolajokat. Ha ezeket aromaterapeuta alkalmazza, akkor az illóolajok hatékonyabbá teszik a masszázst. Segítségükkel különleges kapcsolatot alakíthatsz ki a kisbabáddal. 

Ezért fontos tudnod, hogy az aromaterápiás masszázsoknál nem késztermékeket használunk, hanem a helyszínen alakítjuk ki a keveréket. Ha olyan helyre mész, ahol késztermékként valamilyen boltban kapható illatos masszázsolajat használ a masszőr, az nem nevezhető aromaterápiás masszázsnak, hiszen nem a te egyéni igényeidnek megfelelő keveréket használ.

Lomi-Lomi masszázs, kismama masszázs, hátmasszázs
Hátmasszázs, kismama masszázs, Lomi-Lomi masszázs
kismamamasszázs

Miért használom az aromaterápiát a kismamamasszázshoz?

Az aromaterápia egy több ezer éves módszer, ahol az illóolajokat, növényi olajokat és aromavizeket használjuk különböző módszerekkel. Sok tanulást igényel. Hatóanyagainak fizikai síkon megannyi jó tulajdonsága van: fájdalomcsillapító, izomlazító, nyugtató, gyulladáscsökkentő, baktériumölő, vírusölő, gombaölő, parazitaölő, vérnyomás csökkentő vagy emelő és még sorolhatnám. A szaglásunk az egyetlen érzékszervünk, amely cenzúrázatlanul jut az agy érzelmi központjába és a tudatalattiba, így rendkívül hatékony a szorongás, félelmek vagy más érzelmi blokkok oldásában is.

Várandósság ideje alatt azonban ismerni kell a kontraindikációkat, a megfelelő mama- és bababarát illóolajokat. Ha ezeket aromaterapeuta alkalmazza, akkor az illóolajok hatékonyabbá teszik a masszázst. Segítségükkel különleges kapcsolatot alakíthatsz ki a kisbabáddal. 

Ezért fontos tudnod, hogy az aromaterápiás masszázsoknál nem késztermékeket használunk, hanem a helyszínen alakítjuk ki a keveréket. Ha olyan helyre mész, ahol késztermékként valamilyen boltban kapható illatos masszázsolajat használ a masszőr, az nem nevezhető aromaterápiás masszázsnak, hiszen nem a te egyéni igényeidnek megfelelő keveréket használ.

Mi vár rád, ha eljössz hozzám?

A Lélek Illata

Holisztikus szemlélet

Mindig a problémát kiváltó okokat keresem, akár lelki, akár fizikai síkon. Úgy hiszem, hatékonyan csak az okok megtalálásával és azok kezelésével tudod a kihívásaidat megoldani.

A Lélek Illata

15 év szakmai tapasztalat

Ezalatt az idő alatt sok tapasztalatra tettem szert és alakult a világképem. Nincs két egyforma ember és két egyforma probléma. Ezt tartom szem előtt.

A Lélek Illata

Állandó szakmai fejlődés

Mindig érdekelnek az új megoldások, az új felfedezések. Rendszeresen továbbképzem magam és szakirodalmat is olvasok nem csak magyarul, de német és angol nyelven is. Az ismereteket beépítem a munkámba is.

A Lélek Illata

Különleges kezelések egy helyen

Az általam megtanult módszerek kombinációja egy olyan különleges megoldáshalmazt kínál, mely szolgáltatáscsomagjaimat egyedivé teszi. Igazi unikum.

A Lélek Illata

Egyénre szabott megoldások

Módszereim tárházából mindig olyan megoldásokat, olyan szolgáltatásokat, olyan keverékeket ajánlok, amelyek a te egyéni problémád, kihívásod megoldásában segítenek. Célom, hogy praktikus, életviteledbe beépíthető, egyéni megoldásokat kapj.

A Lélek Illata

Kellemes környezet

Mindkét stúdiómban kellemes hangulat vár, csodás illatokkal. Ügyelek a tisztaságra, nyugtató zene szól. Ez itt egy olyan sziget, ahol kikapcsolhatsz a hétköznapi rohanásból.

Mi vár rád, ha eljössz hozzám?

A Lélek Illata

Holisztikus szemlélet

Mindig a problémát kiváltó okokat keresem, akár lelki, akár fizikai síkon. Úgy hiszem, hatékonyan csak az okok megtalálásával és azok kezelésével tudod a kihívásaidat megoldani.

A Lélek Illata

15 év szakmai tapasztalat

Ezalatt az idő alatt sok tapasztalatra tettem szert és alakult a világképem. Nincs két egyforma ember és két egyforma probléma. Ezt tartom szem előtt.

A Lélek Illata

Állandó szakmai fejlődés

Mindig érdekelnek az új megoldások, az új felfedezések. Rendszeresen továbbképzem magam és szakirodalmat is olvasok nem csak magyarul, de német és angol nyelven is. Az ismereteket beépítem a munkámba is.

A Lélek Illata

Különleges kezelések egy helyen

Az általam megtanult módszerek kombinációja egy olyan különleges megoldáshalmazt kínál, mely szolgáltatáscsomagjaimat egyedivé teszi. Igazi unikum.

A Lélek Illata

Egyénre szabott megoldások

Módszereim tárházából mindig olyan megoldásokat, olyan szolgáltatásokat, olyan keverékeket ajánlok, amelyek a te egyéni problémád, kihívásod megoldásában segítenek. Célom, hogy praktikus, életviteledbe beépíthető, egyéni megoldásokat kapj.

A Lélek Illata

Kellemes környezet

Mindkét stúdiómban kellemes hangulat vár, csodás illatokkal. Ügyelek a tisztaságra, nyugtató zene szól. Ez itt egy olyan sziget, ahol kikapcsolhatsz a hétköznapi rohanásból.

Kinek ajánlom a kismamamasszázst aromaterápiával?

Gyere el hozzám, ha…

  • általánosan fáradtnak érzed magad
  • fáj a hátad, vállad, nyakad
  • rendszeresen fáj a fejed
  • sok stressz és lelki megpróbáltatás ér a mindennapokban
  • szorongásaid, félelmeid vannak a bizonytalanságtól
  • munkahelyeden nem kímélnek, nem veszik figyelembe megváltozott teherbírásodat
  • nem tudsz aludni vagy nehezen alszol el
  • ülő- vagy állómunkát végzel
  • vagy éppen túl sokat kell mozognod jelenlegi fizikai állapotodhoz képest
  • esetleg más okod van, ami miatt egy pihentető, stresszoldó masszázsra van szükséged
  • szeretnél megismerkedni olyan aromaterápiás készítményekkel, módszerekkel, melyek a várandósság, szülés és babápolás, gondozás ideje alatt segíthetnek számodra, később pedig gyermeked, családod immunerősítésében támogatnak
  • szeretnél többet megtudni a natúrkozmetikáról és a babápolás gyengéd formáiról
  • szeretnéd megelőzni a striák, bőrproblémák kialakulását
kismama masszázs aromaterápiával
aromaterápiás kismamamasszázs

Mi történik az aromaterápiás kismamamasszázs közben?

 

Nálam az aromaterápia minden kezelés alapja, kifejezetten támogatja a masszázs hatását, így az első lépés, hogy kialakítom számodra a testreszabott keveréket.
A masszázságyon stabil oldalfekvésben helyezkedsz el. Először a hátadat masszírozom. A masszázs erőssége egészségi állapotodtól és igényeidtől is függ, de semmiképpen nem lehet durva, gyúrós mozdulat. A masszázs alkalmával csak a masszírozott testrész szabad, más testrészeidet letakarom, hogy ne fázz. Lábadat is olyan pozícióban masszírozom, amiben neked kényelmes.

Érdekesség a kismamamasszázsról

Érdekes módon a babák is megérzik a masszázst. Sok baba kicsit mozgolódik az elején, majd lenyugszik. Szokták szeretni a kisbabák, ha anyukájuk egy kicsit megpihen, ellazul.

Fontos, hogy szakmai és lelkiismereti okokból nem kenek rád olyan anyagokat, melyek károsíthatják az egészségedet. Az illóolajokat mindig növényi olajban keverem. A növényi olaj keverékemben hidegen sajtolt, bio minősítésű olajok vannak. A számodra kikevert masszázsolaj hatóanyagtartalma pedig mama- és bababarát. Masszázskeverékeim ápolják és táplálják a bőrödet, így minden masszázsom 2 az 1-ben kezelés is, mivel bőrregeneráló hatású. Ezek az anyagok rugalmassá és selymessé teszik bőrödet. Ami még fokozza a hatást, az maga a masszázs, ahol van idő arra, hogy a simító mozdulatokkal alaposan bemasszírozzam a hatóanyagot a bőrödbe.

Ha teheted, masszázs után ne zuhanyozz azonnal! Hagyd, hogy bőröd is élvezze a növényi olajok és illóolajok jótékony hatását!

év szakmai tapasztalat

fajta kezelés

elégedett vendég

%

egyénre szabott kezelés

kismama masszázs aromaterápiával

Kinek ajánlom az aromaterápiás kismamamasszázst?

Gyere el hozzám, ha…

  • általánosan fáradtnak érzed magad
  • fáj a hátad, vállad, nyakad
  • rendszeresen fáj a fejed
  • sok stressz és lelki megpróbáltatás ér a mindennapokban
  • szorongásaid, félelmeid vannak a bizonytalanságtól
  • munkahelyeden nem kímélnek, nem veszik figyelembe megváltozott teherbírásodat
  • nem tudsz aludni vagy nehezen alszol el
  • ülő- vagy állómunkát végzel
  • vagy éppen túl sokat kell mozognod jelenlegi fizikai állapotodhoz képest
  • esetleg más okod van, ami miatt egy pihentető, stresszoldó masszázsra van szükséged
  • szeretnél megismerkedni olyan aromaterápiás készítményekkel, módszerekkel, melyek a várandósság, szülés és babápolás, gondozás ideje alatt segíthetnek számodra, később pedig gyermeked, családod immunerősítésében támogatnak
  • szeretnél többet megtudni a natúrkozmetikáról és a babápolás gyengéd formáiról
  • szeretnéd megelőzni a striák, bőrproblémák kialakulását
aromaterápiás kismamamasszázs

Mi történik az aromaterápiás kismamamasszázs közben?

 

Nálam az aromaterápia minden kezelés alapja, kifejezetten támogatja a masszázs hatását, így az első lépés, hogy kialakítom számodra a testreszabott keveréket.
A masszázságyon stabil oldalfekvésben helyezkedsz el. Először a hátadat masszírozom. A masszázs erőssége egészségi állapotodtól és igényeidtől is függ, de semmiképpen nem lehet durva, gyúrós mozdulat. A masszázs alkalmával csak a masszírozott testrész szabad, más testrészeidet letakarom, hogy ne fázz. Lábadat is olyan pozícióban masszírozom, amiben neked kényelmes.

Érdekesség a kismamamasszázsról

Érdekes módon a babák is megérzik a masszázst. Sok baba kicsit mozgolódik az elején, majd lenyugszik. Szokták szeretni a kisbabák, ha anyukájuk egy kicsit megpihen, ellazul.

Fontos, hogy szakmai és lelkiismereti okokból nem kenek rád olyan anyagokat, melyek károsíthatják az egészségedet. Az illóolajokat mindig növényi olajban keverem. A növényi olaj keverékemben hidegen sajtolt, bio minősítésű olajok vannak. A számodra kikevert masszázsolaj hatóanyagtartalma pedig mama- és bababarát. Masszázskeverékeim ápolják és táplálják a bőrödet, így minden masszázsom 2 az 1-ben kezelés is, mivel bőrregeneráló hatású. Ezek az anyagok rugalmassá és selymessé teszik bőrödet. Ami még fokozza a hatást, az maga a masszázs, ahol van idő arra, hogy a simító mozdulatokkal alaposan bemasszírozzam a hatóanyagot a bőrödbe.

Ha teheted, masszázs után ne zuhanyozz azonnal! Hagyd, hogy bőröd is élvezze a növényi olajok és illóolajok jótékony hatását!

év szakmai tapasztalat

fajta kezelés

elégedett vendég

%

egyénre szabott kezelés

 

A kismamamasszázs egy aromaterapeutától valódi unikum.

 

A kismamamasszázs egy aromaterapeutától valódi unikum.

A kismamamasszázs időtartama és ára:

60 perc – 14.000 Ft

A kismamamasszázs időtartama és ára

60 perc:

14.000 Ft

Hogyan zajlik a kismamamasszázs?

Időpont egyeztetés Lomi-Lomi masszázsra, kismama masszázsra vagy hátmasszázsra.

1. lépés

Időpontot egyeztetünk. Első alkalom előtt kérlek, érkezz meg a megbeszélt időpont előtt 10-15 perccel. Itt kitöltesz egy rövid felmérést, ahonnan megismerhetem az állapotoddal kapcsolatos fontos információkat és azt, hogy miért szeretnéd igénybe venni a kezelést. Ez lesz az alapja a személyre szabott keverékednek.

Vár a masszázságy.

2. lépés

A szobában már előkészített masszázságy vár. Röviden megbeszéljük a felmérés tartalmát és ennek megfelelően elkészítem az egyéni keverékedet.

Illóolajkeverék a diffúzorban.

3. lépés

Masszázs közben minden érted van. Kellemes zene szól, a diffúzorban az általam bekészített relaxációt segítő illóolaj keverék segíti az ellazulást. A masszázs olajosan történik, ezért letakarlak törölközővel és csak az éppen kezelt területet takarom ki. Kérlek, minden esetben szólj, ha fájdalmas a fogás, ha valamelyik fogás különösen kellemes és szeretnél többet vagy, ha kellemetlen és nem szeretnél többet. Így meg tudom tanulni az igényeidet. Nagyon fontos: masszázs közben nem beszélek, csak akkor válaszolok, ha te kérdezel vagy szólsz.

kismamamasszázs aromaterápiával

4. lépés

Masszázs után kimegyek a szobából, hogy felöltözhess, valamint vízzel kínállak. Kérlek, ha teheted ne zuhanyozz vagy fürödj utána, mert az általam használt hidegen sajtolt növényi olajok és illóolaj keverékek táplálják, regenerálják a bőrödet is, így kapsz egy igazi 2 az 1-ben kezelést. Lelkiismereti okokból és szakmai megfontolásból nem használok kőolajszármazékokat, előre kevert illatos masszázsolajokat!

Mikortól és milyen gyakorisággal érdemes igénybe venni?

A kismama masszázst a várandósság betöltött 12. hetétől ajánlom. Ha az egészségi állapotod megengedi, akkor végigkísérlek, mivel ez a technika kifejezetten támogató hatású. Nem okoz alhasi vérbőséget, inkább kiegyensúlyoz, csökkenti a fájdalommal járó tüneteket. Szülés után 6-8 héttel, a gyermekágyi időszak után pedig újra eljöhetsz hozzám, mert  ez a masszázstechnika nem okoz változást a tejben, sőt inkább relaxáló hatásánál fogva segít a szoptatás fenntartásában. Különösen szeretik az ifjú édesanyák, mert nekik is nagy szükségük van arra, hogy egy kicsit kikapcsolódjanak, erőt merítsenek, hogy jobban rá tudjanak hangolódni babájukra. Valamint ismét sokat segít a hátfájdalmak kezelésében, hiszen a szülés után emelgeted babádat, sokat tartod őt egy kézben.

Hogyan zajlik a kismamamasszázs?

Időpont egyeztetés Lomi-Lomi masszázsra, kismama masszázsra vagy hátmasszázsra.

1. lépés

Időpontot egyeztetünk. Első alkalom előtt kérlek, érkezz meg a megbeszélt időpont előtt 10-15 perccel. Itt kitöltesz egy rövid felmérést, ahonnan megismerhetem az állapotoddal kapcsolatos fontos információkat és azt, hogy miért szeretnéd igénybe venni a kezelést. Ez lesz az alapja a személyre szabott keverékednek.

Vár a masszázságy.

2. lépés

A szobában már előkészített masszázságy vár. Röviden megbeszéljük a felmérés tartalmát és ennek megfelelően elkészítem az egyéni keverékedet.

Illóolajkeverék a diffúzorban.

3. lépés

Masszázs közben minden érted van. Kellemes zene szól, a diffúzorban az általam bekészített relaxációt segítő illóolaj keverék segíti az ellazulást. A masszázs olajosan történik, ezért letakarlak törölközővel és csak az éppen kezelt területet takarom ki. Kérlek, minden esetben szólj, ha fájdalmas a fogás, ha valamelyik fogás különösen kellemes és szeretnél többet vagy, ha kellemetlen és nem szeretnél többet. Így meg tudom tanulni az igényeidet. Nagyon fontos: masszázs közben nem beszélek, csak akkor válaszolok, ha te kérdezel vagy szólsz.

kismamamasszázs aromaterápiával

4. lépés

Masszázs után kimegyek a szobából, hogy felöltözhess, valamint vízzel kínállak. Kérlek, ha teheted ne zuhanyozz vagy fürödj utána, mert az általam használt hidegen sajtolt növényi olajok és illóolaj keverékek táplálják, regenerálják a bőrödet is, így kapsz egy igazi 2 az 1-ben kezelést. Lelkiismereti okokból és szakmai megfontolásból nem használok kőolajszármazékokat, előre kevert illatos masszázsolajokat!

Mikortól és milyen gyakorisággal érdemes igénybe venni?

A kismama masszázst a várandósság betöltött 12. hetétől ajánlom. Ha az egészségi állapotod megengedi, akkor végigkísérlek, mivel ez a technika kifejezetten támogató hatású. Nem okoz alhasi vérbőséget, inkább kiegyensúlyoz, csökkenti a fájdalommal járó tüneteket. Szülés után 6-8 héttel, a gyermekágyi időszak után pedig újra eljöhetsz hozzám, mert  ez a masszázstechnika nem okoz változást a tejben, sőt inkább relaxáló hatásánál fogva segít a szoptatás fenntartásában. Különösen szeretik az ifjú édesanyák, mert nekik is nagy szükségük van arra, hogy egy kicsit kikapcsolódjanak, erőt merítsenek, hogy jobban rá tudjanak hangolódni babájukra. Valamint ismét sokat segít a hátfájdalmak kezelésében, hiszen a szülés után emelgeted babádat, sokat tartod őt egy kézben.

Hol vannak a kezelések?

Budapesten és Szigetszentmiklóson

Tekints be a stúdióba!

Lomi-Lomi masszázs
kismama masszázs aromaterápiával
Kiadó rendelő
terápiás szoba kiadó

Kérj időpontot kezelésre!

Rólam mondták

Lakatos Szintia

“Terhességem 34. és 35. hetében jártam nála kismama masszázson csípő-és derékfájdalmak miatt. Réka rengeteget segített a problémámon, mindkét alkalommal úgy éreztem, mintha kicseréltek volna. A masszázs nagyon kellemes és üdítő volt, a szülés után is igénybe fogom venni a szolgáltatásait. :)” – Szintia

Olszewski Megi

“Kismamamasszázsra járok Rékához terhességem eleje óta. Nagyon sokat segített, hogy fitten tudjam végigcsinálni. Segített elmulasztani a húzódás miatti hátfájásomat, illetve sokat javított az általános közérzetemen. Ajánlom minden kismamának, hisz ennyi kényeztetés jár, igazi feltöltődés 😊 …” – Megi

Hullay Péter és Gabi

“Rékát életkorból fakadó izületi problémáink miatt kerestük fel. Mindig szívélyesen fogad, érdeklődik aktuális egészségi állapotunk iránt. Minden esetben kellemes környezet fogad, megfelelő hőmérséklettel, nyugtató lékkörrel és illatokkal. Az általa végzett masszírozás élménynek is kiváló, minden esetben kellemes felüdülést , megnyugtató jó közérzetet okoz. Minden masszírozás után alig várjuk a következő alkalmat, így mindenkinek JÓ szívvel ajánljuk.” – Péter és Gabi

Zsilák Tünde

Már hónapok óta járok Rékához a speciális hátmasszázsra. Ülő munkát folytatok és nagyon elfoglalt vagyok, kisgyermekes anyukaként állandó a stressz, a rohanás az életemben. Én ezt a megoldást választottam hátfájdalmaim csökkentésére, ami egyben segít a stressz leküzdésében, a lazításban és a feltöltődésben is. Néhány alkalom után már éreztem, hogy milyen rendszeresen kell járnom ahhoz, hogy képes legyek kezelni a mindennapi rohanó életmódból fakadó tüneteket. Nem hagyok ki egy alkalmat sem, így a kezelések hozzájárulnak életminőségem komoly javulásához. Azoknak javaslom Réka hátmasszázsát, akik hisznek a megelőzésben vagy a kiegészítő kezelésben és akik igényesek önmagukra. A hidegen sajtolt olajok és bio illóolajok táplálják a bőrömet is, így olyan területeken is kapok extra kozmetikai kezelést, mint a hátam, amit nem érek el. – Tünde

Trom Kata

“Hatalmas élmény volt a lomi-lomi masszázs Rékánál, és még funkcionális szemléletű aromaterápiát is kaptam! 🙂 Nagyon köszönöm, várom a következő alkalmat!” – Kata

Nagyné Molnár Rita

“Sportolói múltam miatt komoly váll, derék és nyak fájdalmakkal küzdök. Hálás vagyok azért hogy nagyon gyorsan kaptam időpontot! Réka szaktudásával, kedvességével és nem utolsó sorban fantasztikus illóolajaival enyhített panaszaimon. Egy igazi lélekmelengető masszázst kaptam. Köszönöm szépen! :)” – Rita

Felmerült még kérdésed?

Tudok-e parkolni a környéken?

Az utcán is tudsz parkolni és a közelben lévő Allee Bevásárló Központban is. A kerület ezen részén fizetős a parkolás. Ha Szigetszentmiklósra jössz, akkor ott mindig van parkolóhely.

Tudok-e kártyával fizetni?

Nem. A helyszínen készpénzben tudsz fizetni vagy előreutalással.

Van-e Szép kártyás fizetési lehetőség?

Nincs.

Áttehetem-e az előre egyeztetett időpontot?

Igen, átteheted, de kérlek, nagyon figyelj arra, hogy 24 órás lemondás van. Amennyiben 24 órán belül mondod le vagy teszed át az alkalmat, a kezelés díját 100 %-ban felszámítom.

Vásárolhatok ajándékkártyát?

Igen, a webshopomon vásárolhatsz 60 perces és 90 perces ajándékkártyát. Ha utolsó pillanatos vásárlásról van szó, azt is megoldjuk. Keress bátran: +36 20 517 5048 vagy kattints a főmenü webshop gombjára.

Mennyire lesz erős a masszázs?

A masszázs erőssége az igényektől, az egészségi állapottól és a kezelés céljától függ. Nem vagyok híve a durván erős, “szétcincálós” masszázstechnikáknak. Kérlek, ezt vedd figyelembe! Ha nagyon erős gyúrásra vágysz vagy erősen kötöttek az izmaid, lehet, hogy nem én vagyok a te embered.

Mikor ellenjavallt a masszázs?

  • láz esetén
  • közvetlen műtét előtt vagy után
  • pszichiátriai betegségek
  • fertőző bőrbetegség
  • kezeletlen magas vérnyomás
  • daganatos betegség illetve kemoterápiát követően még 2 évig tilos a masszázs
  • alkoholos, drogos állapot
  • mélyvénás trombózis
  • visszérgyulladás
  • csontritkulás
  • vérzékenység
  • heveny, gyulladásos betegségek esetén
Kökény Réka aromaterapeuta, fitoterapeuta, funkcionális mentor, hormonegyensúly tanácsadó

Időpontkérés kismamamasszázsra

Kérlek, töltsd ki az alábbi űrlapot! 24 órán belül visszahívlak.
Kismamamasszázs: 60 perc – 14,000 Ft

    Neved: *

    e-mail címed: *

    Telefonszámod: *
    Megjegyzés:
    Biztonsági kérdés: * (Ez a kis matekpélda a spam-robotok ellen van.
    Remélhetőleg ők még nem tudnak számolni, te azonban töltsd ki, kérlek!)

    Időpontkérés kismamamasszázsra

    Kérlek, töltsd ki az alábbi űrlapot! 24 órán belül visszahívlak.
    Kismamamasszázs:
    60 perc: 14,000 Ft

      Neved: *

      e-mail címed: *

      Telefonszámod: *
      Megjegyzés:
      Biztonsági kérdés: * (Ez a kis matekpélda a spam-robotok ellen van.
      Remélhetőleg ők még nem tudnak számolni, te azonban töltsd ki, kérlek!)

      A Lélek Illata Stúdió

      Budapesten

      1114 Budapest, Szabolcska Mihály u. 1.

      A Lélek Illata Stúdió

      Szigetszentmiklóson

      2310 Szigetszentmiklós, Kolozsvári u. 18.

      info@alelekillata.hu

      +36 20 517 5048