Mi az az ösztrogéndominancia?

 

 

• Mi az ösztrogéndominancia?
• Mik az okai?
• Mik a tünetei?
• Honnan jutunk ösztrogénhez és progeszteronhoz?

 

Az ösztrogén dominancia az az állapot, amikor a szervezetben az ösztrogén túlsúlyba kerül a progeszteronhoz képest. Ez nem feltétlenül azt jelenti, hogy túl magas az ösztrogén szintünk. Olyan helyzet is előfordulhat, hogy normális ösztrogén szint mellett, alacsony a progeszteron szintünk.

Magyarországon egyes számítások szerint 10-ből 8-9 nőnél fennáll az ösztrogén dominancia állapota és sajnos, nem tudják, hogy tüneteik elszenvedéséért az egyensúly felborulása a felelős.

Ez azért nagy probléma, mert az ösztrogén túlsúlyba kerülése komoly egészségügyi problémákat eredményezhet. „Ercole Cavalieri rákkutató professzor ezt a hormont „az élet és halál angyalának” nevezte.” – Női igazságok c. könyv.  Alapvető a női nemi működés számára, de ha túl sok van jelen a női szervezetben, az komoly elfajulásokat okozhat. (Ennek egyik leggyötrelmesebb megjelenési formája a napjainkban szinte már népbetegséggé váló endometriózis.)

 

Miért lehet mégis túlsúlyban az ösztrogén a szervezetünkben? 

 

Úgy 60-70 évvel ezelőtt az ösztrogén dominanciából fakadó betegségekben szenvedők száma nagyon alacsony volt. Azonban pár évtized alatt rendkívüli módon megnőtt ez az arány.

 

Mi lehet az oka?

 

Az okokat a világháborút követő gazdasági, környezeti változásokban és ennek következményeiben kereshetjük:

• Az embereket érő tartós stressz >>> Mellékvesefáradtság
• A műanyagipar fejlődésével az ösztrogénhatású agresszív vegyületek tömeges szervezetbe kerülése >>> Xenoösztrogének
• További tényezők, melyek a progeszteron alacsony szintjét jelentik a szervezetben
• Táplálékkal bejutó fitoösztrogének, alacsony tápanyagtartalmú ételek fogyasztása. (A tápanyagtartalom nem a kalóriát jelöli, hanem az emberi szervezet számára fontos elemeket, pl. ásványi anyagok, nyomelemek, vitaminok, stb.)
• Szintetikus hormontartalmú fogamzásgátlók alkalmazása
• Mozgáshiány és elhízás
• A fentiek következtében olyan állapotok, amikor nem történik meg az ovuláció. Következésképp, nem termelődik progeszteron a szervezetben (anovuláció). Vagy sárgatest elégtelenség, ahol ovulációt követően nem termelődik megfelelő mennyiségű progeszteron.
• D-vitaminhiány
• És nem feledkezhetünk meg az egyre nagyobb teret nyerő morális válságról sem, amely hatalmas érzelmi konfliktusokat, mélypontokat idéznek elő bennünk.

 

Így a feladat rendkívül komplex, a munka nagyon sok szinten folyik. Nem csupán a fizikai létet, de a lelki, spirituális síkokat is érinti.

Ösztrogén tehát rendkívül sok helyről érkezik (környezetünkből, táplálékunkból és a saját szervezetünkből is).

 

De honnan nyerhetünk progeszteront?

 

Sajnos, a progeszteronforrásaink nagyon szűkösek.

• Alapvetően s sárgatest termel progeszteront.
• Valamint a mellékvesekéreg termel még progeszteront kis mennyiségben.
• És növényi eredetű progeszteront is felvehetünk

Ebből is látszik, hogy míg a modern élet minden színterén találkozunk ösztrogénnel, addig a progeszteron források csupán csak a szervezetből vagy egyes növényi hatóanyagokból vehetők fel.

Szinte úszunk az ösztrogénben. Ennek pedig néha súlyos következményei vannak.

 

Mik lehetnek a tünetek?

• Alvászavarok
• Kimerültség
• Memóriazavarok
• Migrénes fejfájás
• Fokozott édesség utáni vágy
• A nemi vágy csökken
• Immunrendszeri gyengeség, allergiára való hajlam
• Pajzsmirigy működésének zavarai
• Súlygyarapodás
• Mellfeszülés, mellcsomók, ciszták
• Rendszertelen, fájdalmas, görcsös havi vérzés
• Méhnyálkahártya túlburjánzik
• Androgén tünetek: szőrösödés, hajritkulás, pattanások

 

Mik lehetnek a következmények?

 

• PMS
• Tüszőrepedés nélküli havi vérzés (anovuláció)
• Endometriózis (méhnyálkahártya elvándorlás)
• Mióma, ciszták
• Gyulladások a kismedencében
• Meddőség, vetélés
• Rosszindulatú elváltozások
• Korai menopauza

 

A következő cikkben megírom, hogy dr. Lee szerint miért olyan fontos az ösztrogén-progeszteron egyensúly megtartása. 

Cikk forrásai:

dr. Csiszár Miklós-Nora Igloi Syversen: Női igazságok

dr. Mercola oldala

Saját jegyzetek és tapasztalatok

 

Ha problémád van, várlak hormonegyensúly tanácsadásomon.

Hormonegyensúly támogatása természetes készítményekkel.

Megtalálod >>> A Lélek Illata webáruházában

 

Szép napot kívánok!

Kökény Réka

hormonegyensúly tanácsadó

szemléletfejlesztő aromaterapeuta

 

MEGJEGYZÉS! Az oldalamon szereplő információk semmiképpen nem helyettesítik az orvosi vizsgálatokat, kezeléseket és tanácsokat. Az itt szereplő információkat általános ismeretek átadására szánom, saját személyes tapasztalataimat, magánvéleményemet szeretném megosztani, illetve nyilvánosan elérhető ismeretek továbbadását, összefoglalását célozzák a női tudatosság és szemléletfejlesztés érdekében.